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有哪些不用开火就搞定的夏日食谱?简单快手又美味!
小葱拌豆腐水豆腐1块、大葱3根、盐适量、鸡精适量、芝麻油适量、香油适量。做法:大葱除掉枯黄,清洗后切成葱段,水豆腐切成一小块,装到盘内。随后添加盐、鸡精,然后再上洒葱段,浇上芝麻油、香油翻拌就可以。
爽口西芹 原料:西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许、做法:将西芹的叶子摘去(叶子先放一边,一会还得用到),洗净。然后切成细丝。将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。
一来美味好吃,二来不用在闷热的厨房里待太久,做一道菜也就是十几分钟,简单省事,特别适合夏天。
真正的懒人,最希望的就是既不开火做饭,又能吃到美味佳肴。为了满足自己这种愿望,在长期偷懒中,我发现了一种做汤的神器——烤鱿鱼丝。
在夏季,人们食欲不振,胃口差,这时降温,解暑,开胃的凉菜就显得尤为重要。我认为这几款凉菜制作简单,味道好的凉菜可以在家尝试制作。
青椒炒牛肉 牛羊肉切成片,越薄更好,切完装在碗里,添加2勺不含防腐剂生抽、1勺芝麻油,一点小粉,抓匀腌渍15min,小肉腌渍一下,炒出来滑嫩又香。辣椒用花刀拍一拍再斜着切,进味。3瓣蒜头敲碎。
早餐吃好了,一天都好了-快手早餐食谱
萝卜丝早餐饼 食材:面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量。做法:1)萝卜擦成丝。2)火腿肠和洋葱切丁。3)萝卜擦成丝后放大碗里。4)放入火腿肠丁和洋葱丁。
食谱一:葱花饼 【食材及配料】面粉250克,大葱2根,鸡蛋4个,火腿肠2根,盐适量,食用油适量。【操作步骤】 将大葱切碎。鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌。火腿肠切小丁。
碳水化合物、丰富的淀粉、膳食纤维搭配鸡蛋丰富的蛋白质,一道营养的快手早餐诞生了!早餐推荐六:杂粮粥 (小米粥、红豆粥、黑米粥、大米粥) 杂粮粥材料提前一晚备好,用水浸泡。
懒人必备快手食谱
1、雪花酥 雪花酥是口感松脆酥软的甜点。将花生、饼干、杏仁、蔓越莓干切碎后混合,与加热融化的棉花糖和黄油搅拌均匀,放入模具中,撒上奶粉,完全晾凉切块装入袋子。
2、荷包蛋泡馍 食材准备:鸡蛋、馒头 首先把水烧开,然后转小火,在锅内打两个鸡蛋。碗里准备调味料:放一小勺盐,适量味极鲜酱油和芝麻油。
3、红烧茄子煲:将茄子切成小块,土豆和肉末先煸炒一下,加入切好的葱姜蒜末,然后加入茄子和调味料一起煮至软烂即可。口感香浓,有浓郁的肉香和酱香味道。香辣土豆丝:将土豆切成细丝,用水冲洗几次后放入沸水中煮熟。
4、鸡肉饭 主料:鸡翅中、米饭 辅料:姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉 做法:原料洗净备用。
5、宝宝春季营养美味炖汤食谱合集 丝瓜滑肉汤 食材:丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下,锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下,加适量的水煮开,放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可,营养又美味。
6、牙签拔出时没有粘附物即可。- 取出烤好的蛋糕,待其冷却后可以在蛋糕上淋上一层柠檬糖浆。这些简单的蛋糕做法不需要太多复杂的步骤和材料,适合懒人或者初学者尝试制作。只需几个简单的材料和步骤,就能制作出美味的蛋糕。
冬季养生汤煲汤食谱
红枣莲藕汤:准备一节莲藕,切成厚片,放在清水中,避免莲藕氧化变黑。准备8个红枣,一小把枸杞子放入盆中,清水浸泡3分钟。准备红糖30克,冰糖10克备用。
冬季养生汤食谱推荐:核桃肉煲牛月展汤 用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。
在南方冬季适合喝的汤有以下这些:茶树菇排骨汤 制作原料:茶树菇、排骨、六颗红枣、两片生姜,适量清水及食盐。烹饪方法:将茶树菇清洗干净,切成段,将排骨切成小块状,放入开水中去一下血水,捞出备用。
棒骨胡萝卜山药汤 猪棒骨含有丰富的骨髓,可以补充钙质,强筋健骨、补虚健胃等功效,冬天用来煲汤最好不过了,搭配健脾益胃的山药和有“小人参”之称的胡萝卜,非常的合适。