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有精确克数的食谱软件推荐
1、幼儿园带量食谱营养分析软件有：智慧树幼儿园膳食，配餐营养计算分析。每周食谱标准版、每周食谱简易版。每周食谱称重法、每月食谱、食谱的导入导出。常用食谱库、食物家常菜库、食物成分表、单人带量食谱。
2、贝贝菜谱贝贝菜谱下载，一款十分优质的菜谱软件，收录了全中国各种菜系的美食菜肴，可以在线查看每道菜的详细做法。贝贝菜谱美食制作软件还为用户提供了的教学，可以清晰的查看每一个步骤，大家快来下载贝贝菜谱。
3、薄荷健康，数千万健康生活用户的共同选择。提供强大的健康营养管理功能，包括食物营养、热量查询、定制食谱、饮食分析、拍照识别食物热量、健康社区及在线商店等。
4、Nutrients - 这是一款饮食跟踪应用程序，它可以帮助你追踪你每天的食物摄入量，并将其与你每日的营养需求进行比较。这些应用程序都非常容易使用，而且都有免费版本。
5、网上厨房 网上厨房(ecook)是专为美食爱好者提供菜谱分享、厨艺交流的美食社区。有数十万个美食菜谱供厨友查阅，并且每日都有更新和推荐的菜谱。
6、教做饭炒菜的软件有哪几个？ 美食杰 - 提供25万篇菜谱的美食菜谱软件，每篇菜谱都有详细的制作过程图片及文字说明。- 包含版，用本地客户端和网站数据源相结合的方式。
给你推荐三餐减肥食谱
1、早餐 A、麦皮一碗、脱脂奶一杯。B、苹果三个、清茶一杯。C、香蕉二条、绿茶一杯。D、提子麦包一个、乌龙茶一杯。午餐 A、蕃茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯。B、云吞面一碗、灼菜一碗。
2、周一至周日一日三餐食谱推荐如下：周一 早餐：一碗红豆粥（红豆、大米各25g）、一个水煮鸡蛋、黄瓜胡萝卜花生粒小菜一碟、牛奶一杯。加餐：一个猕猴桃（100g）。中餐：一碗荞麦燕麦米饭（二两）、虾米炖冬瓜、青椒瘦肉丝。
3、想要帮助家中的小胖墩减肥？掌握儿童减肥食谱一日三餐是关键早餐：开启活力满满的一天选择富含蛋白质的粗粮食品，如玉米、燕麦包等，既能满足小家伙的胃口，又能助力成长，让宝贝开启活力满满的一天。
有没有推荐每天食谱的软件?
《好豆菜谱》《好豆菜谱》是一个致力于为素食爱好者提供各种素食食谱的软件。这里提供的菜品有时偏向东南亚风味，同时素食者的其他需求也都被不漏地满足了。
掌厨 掌厨秉承“用心做菜，为爱掌厨”的理念，精心制作上万道美食菜谱；以最直观的镜头，最温暖的格调，为热爱生活的人们传递全新的美食生活理念。嘉肴菜谱 嘉肴菜谱属于生活服务类软件，比较适合新手。
《下厨房》。这是一款非常专业的美食在平台上，用户可以开启菜谱学习模式，打开各种专业菜谱进行厨艺的练习，也可以来到人群社区发布属于自己的专属菜谱，是一个关于美食的分享平台。《美食杰》。
MyFitnessPal - 这是一款著名的健身应用程序，它可以为你制定每日的饮食，并根据你的目标和喜好为你推荐食物。
有哪些营养又美味的懒人食谱值得推荐?
全麦粥：煮熟全麦粥，加上水果和坚果，健康营养，适合全年龄段。鸡蛋煎堆饼：煮好鸡蛋和煎好饼，放在一起，加上些许调料，口感丰富又好吃。麦片牛奶：准备自己喜爱的麦片，加上适量牛奶，口感清新，健康营养。
懒人食谱通常指的是那些制作简单、所需时间短、食材容易获取的美食。以下是一些营养又美味的懒人食谱推荐：鸡蛋炒饭 这是一道简单快速的主食，只需要剩饭、鸡蛋和一些蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）。
麻辣豆腐 材料：豆腐、辣椒、大蒜、姜、酱油、盐、食用油。步骤：1）将豆腐切成一口大小的小块；2）辣椒、大蒜、姜切碎，放入锅里炒香；3）将豆腐放入锅里，加入适量的酱油和盐，翻炒均匀即可。
农家菜以其新鲜、天然、健康的特点深受人们喜爱。这些菜肴通常用当地时令蔬菜、肉类和海鲜，结合传统烹饪手法，不仅营养价值高，而且味道鲜美。以下是一些营养又美味的农家菜推荐：番茄炒蛋：这是一道简单的家常菜，但营养丰富。
